Поставщики социальных услуг Волгоградской области
официальный портал
На сайте подключена Спутник-аналитика

Сегодня, Суббота

15 Августа, 2020 г.

Занятия на свежем воздухе

23 Июня 2017, 12:17

Свежий воздух является весьма полезной вещью для здоровья человека.

Как известно, свежий воздух является весьма полезной вещью для здоровья человека, а занятия  на свежем воздухе обладают удвоенной полезностью. Проведение  занятий на открытом воздухе обеспечивает выполнение одной из важных задач физического воспитания - совершенствование функциональных систем и закаливание организма ребенка.  Особую значимость имеют упражнения, направленные на развитие качества выносливости (бег, прыжки, подвижные игры, эстафеты), которые способствуют расширению функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем, совершенствованию деятельности центральной нервной системы и тем самым общему укреплению здоровья и повышению работоспособности организма.
Поделиться